Merhaba!
Ben Gizem KITLIKOĞLU ÖZKAN,
ben bir klinik psikolog / psikoterapist / aile ve çift terapistiyim.
Psikoterapi süreçlerinde, danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarına, duygusal zorluklarla başa çıkmalarına ve hayatlarında daha tatmin edici bir denge kurmalarına yardımcı olmayı amaçlıyorum.
Her danışanla kurduğum ilişkinin benzersiz ve özel olduğuna inanıyor, etik ilkelere bağlı kalarak güvenli ve destekleyici bir ortam sunmayı önemsiyorum.
Ergen
Terapisi
Ergenlik dönemindeki gençlerin ruhsal ve duygusal zorluklarını aşmalarına yardımcı olur. Kimlik gelişimi, aile ilişkileri ve okul sorunları gibi konulara odaklanır.
HIV/AIDS Danışmanlığı
HIV/AIDS ile yaşayan bireylere duygusal ve sosyal destek sağlar. Sağlık, tedavi ve yaşam kalitesi konularında bilgilendirir ve destek verir.
Bağımlılık
Danışmanlığı
Bağımlılık terapisi, bireylerin fiziksel, psikolojik ve sosyal iyileşmesini hedefler. Bu süreçte, size ve ailenize destek sağlayarak daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olur.
Mindfulness
Mindfulness, içsel dünyanızı anlamanıza ve günlük yaşamda daha dengeli ve huzurlu olmanıza yardımcı olur. Mindfulness teknikleri ile ruhsal ve duygusal sağlığınızı iyileştirir.
Online
Terapi
Online terapi, bireylerin ruhsal sağlıklarını ve yaşam kalitelerini artırmak için internet üzerinden çeşitli terapatik yöntemler sunar.
Uzm. Kln. Psk. Gizem KITLIKOĞLU ÖZKAN Kimdir?
Psikolojiye olan ilgim, insanları daha yakından tanıma ve onların yaşamlarına katkıda bulunma isteğimle başladı. Psikolojik süreçler ve bireylerin iç dünyalarını anlamak, bana her zaman derin bir anlam ifade etti. Bu ilgiyle, Psikoloji alanında uzmanlaşmak üzere Yakın Doğu Üniversitesinde eğitim aldım. Eğitim sürecinde, farklı terapi yaklaşımlarını öğrenme fırsatım oldu ve bu bilgiyle insanlara yardımcı olmanın yollarını keşfettim.
Klinik psikolog olarak, insanların kendi potansiyellerini keşfetmelerine ve daha rahat bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyorum. Her bireyin benzersiz olduğunu düşünüyor ve bu doğrultuda, size özel çözümler sunarak daha iyi bir yaşam sürmenizi sağlamak için çalışıyorum.
![[fetchpik.com]-high-rKQbGLp0Ox.jpg](https://static.wixstatic.com/media/7509dc_dd721b0b784e45d2951d990f737cc348~mv2.jpg/v1/fill/w_726,h_484,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/7509dc_dd721b0b784e45d2951d990f737cc348~mv2.jpg)
Her Birey Biriciktir,
Her Çözüm Kişiye Özeldir.
YAKLAŞIMIM
Her bireyin kendine özgü bir hikayesi ve bu hikayeye dayanan duygusal ve zihinsel süreçleri vardır. Bu inanç doğrultusunda, terapi sürecini danışanlarımın bireysel ihtiyaçlarına göre şekillendirmeye özen gösteririm. Çalışma prensiplerimin temelinde, güven ve açıklık üzerine kurulu, yargılayıcı olmayan bir ortam yaratmak vardır.
1.
Bireysel İhtiyaçlar
2.
Güvenli Ortam
3.
Kanıta Dayalı Yaklaşımlar
4.
İçsel Kaynakları Harekete Geçirme
5.
Öz Yeterlilik Artırma
Nasıl hayır denildiğini öğrenmediğinizde, bedeniniz sizin yerinize hayır demeye başlar. Nasıl mı? Kendini hasta ederek.
- Gabor Maté
